Las recetas de @Sascha Fitness
Sascha Barboza
Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el público general.
Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza -entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013- ofrece soluciones saludables, practicas y deliciosas.
Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo.
¿Somos lo que comemos? entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza -entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013- ofrece soluciones saludables, practicas y deliciosas.
Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo.
¿Somos lo que comemos? entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Том:
1
Издательство:
Planeta
Язык:
spanish
Файл:
PDF, 21.03 MB
IPFS:
,
spanish0
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org
Хотите добавить книжный магазин? Свяжитесь с нами по support@z-lib.do
Конвертируйте файлы
Больше результатов поиска
Другие преимущества 
![Marcos Vazquez [Vazquez, Marcos] — De cero a ceto - Fitness revolucionario](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/9b9e204082313f6162d89c07f3aff720b084ddacceb133df890d9ad447bf6fb6.jpg)
![Paola Herrera [Herrera, Paola] — LA HISTORIA QUE TE CUENTAS: Cómo contarte una historia de éxito (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/e4810b6d7624848b8a944fe361c475f4a21dd96d950c7ad4034d2cc675a98a94.jpg)
![Alejandro Junger [Junger, Alejandro] — Comidas Clean (Colección Vital): Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocur (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/9a59d7e6aa8859e3be8355f5752cd3e3fcfac423f744be112fc99d2cf5328b9a.jpg)
![Álvaro Vargas [Vargas, Álvaro] — A comer se aprende: Alimentación sana para tu día a día (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/10022f3fe6130e03d735889bda698c46ae6b0dfd07587f19627eaa83e835c9ca.jpg)
![Luis A. Zamora & Alberto Herrera [Zamora, Luis A.] — Comer bien es fácil si sabes cómo](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/1dcfef3dce64e11265861bf5aa0343ad8e35dbeb7ec46a5145d5bc6701ad51c1.jpg)
![Alberto Chicote [Chicote, Alberto] — Cocina de resistencia](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/6a3732c851dc51406754eb79baec655e94ffee7b77b7f9d51bfcedc0c18a717b.jpg)
Ключевые слова
Связанные Подборки
