Долголетие и физическая культура
Готовцев П.И.
В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью. Приводятся программы и комплексы физических упражнений по возрастным группам.
Категории:
Год:
1985
Издательство:
Физкультура и спорт
Язык:
russian
Страницы:
99
Файл:
PDF, 16.83 MB
IPFS:
,
russian, 1985